9. 蜜区:找到天赋使命,让你有目标地自律
但为什么只是成功一半?我待会儿会和你说。但有些人就算凑满了100个,仍旧找不到让自己热泪盈眶的事情,接下来该怎么办呢?第二,我们谈到了天赋使命是怎么带来结果的,是因为这件事情是你的心之向往,你能不需要坚持,不用克服拖延,就能比其他人相对轻松地修炼10000小时,进行刻意练习。
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但为什么只是成功一半?我待会儿会和你说。但有些人就算凑满了100个,仍旧找不到让自己热泪盈眶的事情,接下来该怎么办呢?第二,我们谈到了天赋使命是怎么带来结果的,是因为这件事情是你的心之向往,你能不需要坚持,不用克服拖延,就能比其他人相对轻松地修炼10000小时,进行刻意练习。
脱不花说:「人生总有很多左右为难的事,如果你在做与不做之间纠结,那么,不要反复推演,立即去做。莽撞的人反而更容易赢。因为如果不做,这件事就永远是停在脑中的「假想」,由于没有真实的反馈,诱惑会越来越大,最终肯定让你后悔。而去做,就进入了一个尝试、反馈、推进的循环,最终至少有一半概率能做成、不后悔。」你看,当你开始使用「烂头」后,你就进入了,Action行动-Forecast预测-Feedback反馈-Fix修正的闭环,你的水平在这个闭环的修炼下会越来越高,如果换一个你熟悉的名字来描述这个闭环,它就是「刻意练习」。
比如巴菲特会在纸上写下:我接下来要对苹果公司做大约500亿美元的交易,主要是因为……所以如果你要考研,我也建议你先使用「巴菲特控制法」把这件复杂的一次性项目写下来,比如:我接下来要开始考研,主要是因为……
构建“自律上瘾机制”以对抗上瘾诱惑,通过确定触发特征、厘清奖励、寻找替代刺激和相反习惯治疗,用好习惯替代坏习惯,战胜拖延和诱惑。
这些福利一方面让prime用户很快就能通过折扣产品的购买,赚回99美元的会员费;另一方面,prime会员由于真正获得了好处,所以消费者口口相传,这让会员人数越来越多,而越来越多的用户数给了亚马逊足够的底气去和供应商谈判,并获得了更低的折扣。2、人数激增后的prime会员增加议价能力,促使:供应商愿意低价给亚马逊供货,提供更多的福利;
早起计划:这样做,你也能第一个到办公室我们先来看第一个阶段,初始阶段中,我们正好可以复习一下前面课程中讲到的WOOP思维,温故而知新。
你可能会觉得,时间差策略你已经会了。但下面请注意,因为第二种「催眠策略」你可能就不一定用过了。什么是催眠策略?这是一个用在你第二天必须早起,现在身体感觉特别疲劳,但又怎么睡都睡不着的时候可以采取的策略。
而五香酱牛肉吃个3两也只不过200大卡,鸡肉也是很好的选择,热量与牛肉相当,但注意吃的时候要去皮,因为皮的热量很高;鱼、虾、蟹肉也是很好的选择,但一定要注意海鲜多吃有副作用,那就是容易痛风。锁定了这些高热量性价比的食材,你的午饭和晚饭基本也搞定了。
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很多人买了一堆书或者在手机里下载了许多书,但总是看了几页就没有然后了。这是为什么呢?事实上,学习知识是反人性的,人类大脑趋乐避苦,因此你看手机短视频一看能看个2小时;但如果没有额外动力,看书,尤其是看很难懂的书,看个5~10分钟,大脑就疲劳,就不想看了。第一种是「游戏化学习」,找到一个使用PBL游戏化思维的学习社群,让你用符合人性的环境因素,让你和一群喜爱学习的人一起通过积分、徽章和排行榜的玩法一起学习,学习上瘾。
而当你的被动收入已经可以高于你每个月的正常支出的时候,你就实现了名义上的财富自由。比如假设你每个月正常支出大约为3000元,那么在目前的消费水平下,当你拥有100万现金,并且用它购买低风险理财产品时,你基本可以做到眼下的财富自由。可是为什么只是眼下呢?因为你现在可能是单身,生活质量相对也没那么高,将来有了孩子之后,各种教育培训的现金流出就会上去,而到那个时候,100万每年4%的年化收益就不够了,所以你还需要进入下一个段位的学习。